Volver a lo natural es una muy buena opción, por eso quiero que conozcas las propiedades de las plantas naturales para perder peso y así no sólo adelgazarás, sino también ganarás en salud.
TORONJIL CUYANO: Colocar dos cucharaditas de la hierba en una taza de agua hervida. Reposar 10 a 15 minutos. Beber dos o tres tazas por día. Aplicado de esta manera sirve como tónico y depurativo (para bajar de peso). También se utiliza como expectorante.
BOLDO: El té de boldo es una infusión ampliamente conocida, gracias a sus características medicinales, entre las que se destacan sus propiedades para adelgazar. Debido a estos beneficios, puedes recurrir a la planta de boldo, incorporando este té a tu dieta hipocalórica para bajar de peso.
Muchos científicos y naturistas han investigado por siglos las propiedades medicinales del te boldo. Gracias a estos estudios e investigaciones se ha llegado a determinar cuáles son los compuestos responsables de estas propiedades medicinales. Uno de las tantas características de esta hierba, son los beneficios de la planta de boldo para bajar de peso, que te permiten realizar la dieta del te boldo. complementando otra dieta para perder peso en forma más rápida y segura.
SEN: Esta planta es muy cultivada en la India, de ahí su nombre de sen de la India o de Tinnevelly. Desgraciadamente, este eficaz laxante goza entre el colectivo médico de una mala reputación que no merece. El sen se tolera muy bien y sólo resulta irritante para el intestino tras un uso prolongado. Es excelente en caso de estreñimiento ocasional. Sólo se puede utilizar durante una semana seguida. A continuación, se debe proseguir el tratamiento con plantago, rico en fibras y que puede tomarse durante meses, incluso años. Su efecto laxante también es muy útil en caso de haber realizado una comida copiosa que amenaza indigestión. Elimina y compensa con rapidez los errores dietéticos ocasionales. Gracias a una inhibición parcial de la absoricón de agua a nivel del colon, su efecto se traduce en una aceleración de la motilidad de éste y en un aumento del volumen de las deposiciones. Como en el caso de la frángula, no debe ser administrado a niños.